过敏性鼻炎虽然看似是一种常见病、小毛病，但是如果长期得不到正确的治疗，它产生的危害是非常大的。治疗疾病好的方法莫过于提早预防，那么过敏性鼻炎该如何预防好呢？下面由成都仁品耳鼻喉专科医院的医生为大家介绍该如何预防过敏性鼻炎。

　　预防过敏性鼻炎的方法：

　　一：春天控制外出。春暖花开，很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，高端等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避体系，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

　　二：用生理盐水洗涤鼻孔。患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时高端用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

　　三：减少室内外的温差。人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以高端调节室温，不要让室内外温差过大。冬天很合适的室内温度是18℃。

　　四：多喝热茶。炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天高端喝热茶水。

　　五：多吃新鲜蔬菜。过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以必要非常调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以高端不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

　　六：增加免疫力。每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天高端多做室内运动，少做室外运动。

　　还有哪些不清楚？点击医生咨询

　　得了过敏性鼻炎怎么办？仁品蜂巢脱敏体系之HIFU飞波技术解决过敏性鼻炎烦恼

　　仁品蜂巢脱敏体系，依托强大的技术背景，结合分龄分型的诊疗模式，能为每一位患者制定专属的诊疗方案。其中，以“HIFU飞波”技术为核心的治疗方案效果尤为显著。“HIFU飞波”技术，即高强度聚焦超声技术是一种非侵入性治疗方法。它是将超声波聚焦于靶区组织，利用超声波具有的组织穿透性和能量沉积性，将体外发生的超声波聚焦到生物体内病变组织（治疗靶点），通过超声的机械效应、热效应和空化效应达到治疗过敏性鼻炎的目的，而对治疗靶点周围组织却损伤。

　　HIFU飞波技术治疗过敏性鼻炎效果怎么样？点击医生咨询

　　上述是“过敏性鼻炎该如何预防好呢？”的详细内容，希望能够给您带来一定的帮助。成都仁品耳鼻喉专科医院医生提醒您，日常生活中多注重上述事项能够帮助您很好的预防过敏性鼻炎的产生，远离疾病的困扰。如果您还有的问题，欢迎您拨打15802856209详细咨询或点击在线医生了解。