有鼻窦炎的患者都了解，感觉鼻涕永远拧不干净，到了下午还经常会感觉头昏脑胀，不仅影响身心健康，也影响了工作和生活。对于鼻窦炎的预防有哪些预防的方法？在日常生活中应注意些什么呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　一、不乱用血管收缩剂等药物

　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前很常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能让鼻子暂时通气，但是长期反复使用，就形成恶性循环，很后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，很后形成药物性鼻炎，给治疗带来了困难。

　　二、增强体质预防感冒

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。

　　有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

　　三、改正错误的擤鼻涕习惯和方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

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　　四、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施

　　鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，很的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。

　　预防鼻窦炎发作好的方法--完全治疗

　　很多鼻窦炎患者都在想方设法的防止疾病发作，但是患者本来就是抵抗力低下，一旦天气变化，疾病来袭就会引发鼻窦炎，所以对于鼻窦炎患者好的预防就是完全治疗。

　　治疗鼻窦炎成都仁品采用鼻窦超微清理术，该技术创造了精密微创术与韩国医学美容术在鼻腔内的首度完美融合。手术利用德国Wolf鼻内窥镜精确定位病变组织，再借助美国先进耳鼻喉手术台及动力系统，一次性精确快速处理鼻窦的开放引流、消炎和鼻中隔矫正，能快速清除各类鼻窦炎及其并发症。

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　　以上就是“预防鼻窦炎在日常生活中应注意些什么呢？”的介绍，鼻窦炎不仅要预防更需要治疗。如果患有鼻窦炎，有想了解更多或者有疑问的，可以与我院医生网上交流，也可以拨打热线：15802856209进行咨询。