近段时间鼻窦炎高发，有不少市民咨询日常生活中如何预防鼻窦炎的知识，很多市民健康时从不去了解鼻窦炎，而是等到患了鼻窦炎了才去关注，成都仁品耳鼻喉专科医院医生提醒：其实早期多去了解可以很好的预防和控制鼻窦炎，避免鼻窦炎给我们的身体和生活带来危害。

　　日常生活中如何预防鼻窦炎：

　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。平时可常做鼻部按摩。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。在患有鼻窦炎应该如何预防中，这是非常重要的。

　　4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。

　　5、卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

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　　鼻窦炎该如何有效治疗呢？--鼻窦超微清理术歼灭鼻窦炎

　　该技术创造了精密微创术与韩国医学美容术在鼻腔内的首度完美融合。手术利用德国Wolf鼻内窥镜精确定位病变组织，再借助美国先进耳鼻喉手术台及动力系统，一次性精确快速处理鼻窦的开放引流、消炎和鼻中隔矫正，能快速清除各类鼻窦炎及其并发症。

　　“鼻窦超微清理术”优势：

　　1、准确定位，精细手术，病变部位放大若干倍，可以让医生准确进行定位、手术。

　　2、安全、快速，手术安全可靠，术后痊愈快，效果好。

　　3、不破坏鼻窦粘膜，促进鼻腔、鼻腔粘膜的形态和生理功能的恢复。

　　4、治疗完全，彻底解决。

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　　医生提醒：做好预防工作很重要，鼻窦炎越早治疗越能取得很好的治疗效果，耽误治疗，错过很的治疗时间只会引发更严重的危害。希望大家积极进行诊治，及时获得健康。如果你还有其它疑问，不妨现在就点击咨询在线医生，也可以拨打热线健康热线15802856209免费进行咨询。