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打鼾患者性格情绪改变、记忆力减退、注意力难以集中、性功能减退等症状。由于患者夜间保护性张口呼吸，经过鼻腔温暖加湿的寒冷干燥空气通过口腔、咽腔，表现为晨起口干。清醒后停止经口呼吸，口干自然缓解。患者缺氧的同时会伴有二氧化碳的储留，造成晨起头痛，清醒恢复正常后症状缓解。
打鼾患者饮食应注意哪些问题？
打鼾注意1、注意饮食，保持八分饱。
打鼾注意2、三餐要有规律，不能不吃早餐。
打鼾注意3、控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。
打鼾注意4、进食时要细嚼慢咽。
打鼾注意5、控制零食，高端在睡觉前不要吃东西。
治疗时期 饮食注意：
（1）在治疗期间，鼾症病人应该尽量少饮酒，酒精可以引起血管充血扩张，刺激病患区，加重鼾症病情。
(2)鼾症多为湿热内盛，因此在饮食上忌食辛热之品，如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。对一些刺激性食物，如姜、葱、辣椒也应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，可以助湿热，使湿热加重，从而导致临床症状加重。
(3)尽量避免油腻煎炸之品，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。
(4)饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。
(5)多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物：花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。
成都仁品耳鼻喉专科医院医生提醒：打鼾患者应避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品，这一点对打呼噜患者来说显得更为重要。因为，这些饮品含有咖啡因，会影响睡眠；同时，还可使患者的咽部肌肉张力在睡眠过程中进一步减低，加重打呼噜或导致呼吸暂停。如您还有疑问，可以直接点击免费咨询在线医生或者拨打热线电话：15802856209。
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