打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,因此很多人对此不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实则不然,打呼噜是健康的大敌。由于打呼噜使睡眠呼吸反 ...[详情]
“枕头硬不硬?”在成都仁品耳鼻喉专科医院主任的门诊中,对于抱怨自己打鼾加重的患者,医生们总是要这样问一句。因为过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷 ...[详情]
很多人都在反应自己睡觉是老是打鼾,有时候还会被憋醒,长时间的睡眠质量不好,造成白天精力不振,记忆力下降,对工作和生活造成了严重的影响。这时候 ...[详情]
打鼾不仅影响休息质量更会被憋醒过来甚至无法恢复呼吸,活活被憋死。既然打鼾造成这么严重的后果,那么有什么办法可以摆脱鼾症带来的折磨呢? ...[详情]
在日常生活中应该怎样实现打鼾的自我预防呢?很多人都在愁自己睡觉的时候就不知道自己打鼾,怎么预防啊? ...[详情]
为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,精神卫生和神经科学专项援助主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的特色天—3月21日 ...[详情]
为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,精神卫生和神经科学专项援助主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的特色天—3月21日 ...[详情]