随着天气的逐渐升温，春天的故事脚步越来越近了。而过敏性鼻炎也如万物苏醒般地活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连，让人好生难受，严重困扰着人们的正常生活和工作。成都仁品耳鼻喉专科医院医生提醒广大市民，春季是鼻炎的高发季节，一定要多加防范。

　　由于春季是鼻炎的发作期，加之清明期间市民踏青、扫墓等户外活动的增加会诱过敏性发鼻炎的发作。如果患者不及时接受治疗，会加重病情。春季也是治疗鼻炎的很时机，因此，把握春季的治疗时机及时对过敏性鼻炎进行治疗，基本可以治疗鼻炎。

　　除了季节的问题外，造成三月份鼻炎就诊患者剧增的其中一个因素是，患者平时对疾病症状的忽视，一旦遇上多变天气或花粉、粉尘就会诱发鼻炎。据了解，前来成都仁品耳鼻喉专科医院就诊的鼻炎患者中，过敏性鼻炎患者占了很大一部分。由于过敏性鼻炎分布的年龄阶段比较广，且发病人群明显的性别之分。因此，成都仁品耳鼻喉专科医院医生建议市民在出现反复打喷嚏，却其他喉咙、头痛等症状时，应该引起警惕。

　　八大方法预防鼻炎发作

　　1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是已验证的方法。（诸如避免花粉、柳絮等过敏原）

　　2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉很易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。

　　3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。

　　4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物；无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物；蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物；蘑菇等真菌类食物。

　　5、避免食用有添加物的加工食品：有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

　　6、忌烟；避免出入于温差较大的场所；加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激；调畅情志，积极治疗。

　　7、注意休息、加强保暖；注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如：人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。

　　8、穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。

　　治疗过敏性鼻炎的秘籍--低温等离子消融术

　　成都仁品耳鼻喉专科医院率先引进的美国杰西低温等离子消融术可有效的治疗过敏性鼻炎。当等离子流对病变组织进行消融时，病变肿大组织溶解缩小，而正常的组织结构得以保留，生理功能不会遭受破坏。国内外医生一致认为，低温等离子技术既可以治疗过敏性鼻炎，又可以保留鼻部的免疫功能，还具有出血少、治疗时间短、安全性高、治疗无痛苦，治疗后无并发症及不需要住院等诸多优势，是当前治疗过敏性鼻炎的理想选择。

　　成都仁品耳鼻喉专科医院为方便患者就医，特开设医生在线咨询服务，如果您想更详细的了解相关疾病，请点击在线咨询，或拨打热线电话15802856209详细了解。成都仁品耳鼻喉专科医院全体医务人员将竭诚为您服务。

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