次 
1689次
2001年，为唤起全民对健康睡眠的关注，精神卫生和神经科学专项援助主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的特色天——3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年，中国睡眠研究会将“世界睡眠日” 正式引入中国。
一、睡眠质量低影响健康，打鼾是首要因素
对于生活在城市中的白领来说，白天面对激烈的社会竞争，晚上回到家，睡觉就成为了一天中放松身体、放松心理的很时刻。短短的几小时，有些人还睡不好，导致精神不振，注意力不集中，这样身心俱疲，严重危害了他们的身心健康。
据高端数据表明，全球每天约有4000人死于因打鼾引发的心脑血管疾病。打鼾已被世界卫生组织公认为人类十大杀手之一。有研究统计，50%-的睡眠呼吸暂停综合症患者患有高血压，他们突发心脑血管意外的概率是正常人的8.5倍。
一天的时间有1/3将在睡眠中度过的，睡眠的好坏直接影响人们的身心健康，但统计数据显示，我国有８０％的人睡眠不健康，而打鼾正是影响大家睡眠健康的首要因素。
二、打鼾危害大，影响心脏健康
对于打鼾大家都很熟悉，多数人对此不以为然，还有人把打呼噜看成是睡得香的表现，其实打鼾不仅影响睡眠质量还危害身体健康。鼾症主要是呼吸道阻塞引起的，而引起呼吸道堵塞的原因有不少，所以要检查清楚病因再精确治疗。
由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，容易形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等心脏方面的疾病。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
三、治疗鼾症要避免走入误区
即使有不少人了解了鼾症是一种病态，但是由于对疾病不了解，在治疗上存在很多的误区，这些不正确的认识会对治疗产生不良影响，以下就是人们对鼾症的4个常见错误认识：
1、鼾症影响不大，治不治无所谓
很多人对于打鼾并不是很重视，认为打鼾影响不是很大，只有非常严重的打鼾才需要治疗，其实这种观念是错误的，只有早治，在打鼾还没发展到重度时治疗才是好的治疗时机。
2、药物可以治疗鼾症
很多人对于疾病就想到药物，认为鼾症也可以通过药物治疗，至目前为止，在范围内尚一个公认的药物可以用来治疗鼾症。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但是副作用很大，不能说是治疗鼾症的好办法。
3、打呼声音越响病越重
，鼾症的严重程度不是依鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打呼声音并不很响，不影响老伴，但打呼节律不均匀并伴有缺氧，需要及时治疗。
4、鼾症是由于喉咙里长息肉引起的
很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜。把手术后症状的误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气。
四、仁品完美治疗鼾症还你高品质睡眠
“H-UPPP”美式悬雍垂颚咽成形术是目前治疗打鼾很特色的技术，也是目前治疗打鼾疗效很明显、很为安全的方法。成都仁品耳鼻喉专科医院引进该特色技术，为广大鼾症患者带来福音。
“H-UPPP”美式悬雍垂颚咽成形术五大突破快速高效解决鼾症
突破一：三镜合壁--精确定位 确保安全
集鼻内窥镜、纤维喉镜，睡眠监测系统三位一体，轻松解决了以往对舌根肥厚处理不完全、不精细的问题。可在500倍成像的视野下对病变部位进行实时寻迹，精确定位锁定形态改变部位，对软腭三个区可治疗。
突破二：低温消融--保留黏膜组织结构安全性
“H-UPPP”突破了鼾症治疗对黏膜组织伤害大的瓶颈，实现了“低温消融”，保留部分黏膜组织结安全性。
突破三：治疗时间短--整个治疗过程仅需20分钟左右。
为了准确鉴别病理，通过联合“三镜”，准确定位筛查各种病源，再根据病理分析结果，直接导入病灶部位，改善鼻腔道环境，在可视的状态下，20分钟精确对病灶部位进行渗透治疗，轻轻松松达到治疗目的。不影响工作、学习和生活，不需要住院。
突破四：高准确--免除开刀烦恼，痛苦小，出血少
不损伤鼻部组织，不开刀、出血少，基本免除传统手术带来的痛苦。瞬间对引起鼾症（打鼾）的增生组织进行消融。微手术，无痛。
突破五：高疗效--临床看好为93.7%
在高高端设备的辅助下，充分精确地对肥厚的鼻甲组织不为进行消融，该体系既非激素类西药治疗，也不是传统治疗，所以对人无害、无成瘾性、无依赖性，也避免了传统治疗效果不明显、容易，疗效不确定的弊端，临床看好为为93.7%
温馨提醒：睡不好，身体就不好，睡眠健康是我们所有人都要关注的重点，找出影响睡眠质量的原因，早日解决，才能早日享受高品质睡眠。鼾症是睡眠大敌，一旦发现就要及早治疗。有疑问都可以点击咨询在线医生，也可以拨打仁品热线电话：15802856209 进行咨询。
