扁桃体是人体的一个天然屏障，可以抵抗病菌入侵，一旦出现扁桃体炎，会给自己带来诸多不便，因此扁桃体炎的预防非常重要，怎样预防扁桃体炎呢？

怎样预防扁桃体炎

　　怎样预防扁桃体炎1、预防扁桃体炎应注意坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防扁桃体炎的重要一点。

　　怎样预防扁桃体炎2、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温，可以有效的预防扁桃体炎的发生。

　　怎样预防扁桃体炎3、患扁桃体急性炎症应完全治疗，以免留下后患。

　　怎样预防扁桃体炎4、扁桃体炎患者应养成良好的生活习惯，保障充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯，这对于预防扁桃体炎的发生很有帮助。

　　扁桃体炎的预防一定要在医生的指导下用yao，千万不要擅自用yao，以免发生危险。